Днес е Световен ден на психичното здраве
Психичното здраве е особен вид душевно благополучие, равновесие и комфорт, което прави човека максимално работоспособен, удовлетворен от себе си и от това, което върши, позволява му без напрежение и успешно да общува с другите хора, ражда у човека не само желание да бъде активен, но и да се развива, да се усъвършенства.
Липсата на душевно здраве не означава непременно наличието на психично заболяване, а само отсъствието на горепосочените признаци и наличие на някои по-сериозни проблеми.
Има един надежден критерий за диагностицирането на наличието на душевно здраве или на наличието на психологически проблеми у даден човек. Човекът, намиращ се в добро душевно здраве, се адаптира успешно, по най-добрия начин. Човекът, чието психично здраве е разклатено, ще има проблеми и трудности в адаптацията.
Към отклоненията от безупречното психично здраве могат да се отнесат: умората и изтощението; депресията, неврозите, тревожността и страховете, комплексите и др.
Това не са заболявания на психиката, а по-скоро психични проблеми, които притежават две основни характеристики. Първата е обективна: затруднява се поведението на човека, намалява се продуктивността и се влошава качеството на работата му, снижава се прецизността на действията му, усложняват се взаимоотношенията му с другите хора. Втората е субективна: човекът с психологически проблеми изпитва душевен дискомфорт, преживява неудовлетвореност от себе си и недоволство от другите, неувереност в силите си и действията си, безпокойство за бъдещето.
По информация от интернет
НАЙ-НОВИ:
- Среща-разговор с Юлия Пискулийска ще се проведе на 23 май в Кнежа
- БЗНС в Плевен ще подкрепи преференциално Свилен Трифонов на парламентарните избори!
- Община Червен бряг връчи почетни плакети на изявени състезатели и спортни деятели
- Времето в Плевен: слънчево, максималните температури ще са между 20° и 22°
- Днес почитаме паметта на светите девици от Анкира и на свети мъченик Теодот
- 147 години от връчването на Самарското знаме на българското опълчение
- 18 май е Ден на българските зоопаркове
- 18 май – Международен ден на музеите
- Зацветяват Плевен и общината с 20 000 розови храста, осигурени от дарител
- Десетки деца се включиха в безплатни демонстрации по програмиране в Плевен